Nepal
Nepal - Mount Everest kort, 17 dagen
Door het land van de Sherpa’s, wandelvakantie langs lodges, groepsreis
Aanschouw de mooiste bergen van Nepal en en maak een prachtige trektocht tot in het hart van het Sagarmatha National Park. Ervaar tijdens de wandelingen de boeiende boeddhistische cultuur van de Sherpa’s. Geniet van de mooiste Himalaya vergezichten waaronder natuurlijk het uitzicht op de de Mount Everest (8848 meter). Tijdens deze 17-daagse wandelvakantie loopt u dwars door het hart van Sherpa-land richting de hoogste berg van de wereld.
Code 141039 R groepsreis
- Niveau
1 2 3 4
- Comfort
1 2 3 4
Uniek aan deze reis
- 10-daagse lodgetrek
- lokale reisleider
- verblijf in koningsstad Bhaktapur
- rechtstreekse vlucht naar Kathmandu
_vanaf_tengboche?d=130-96)
Na aankomst in Kathmandu verkent u eerst één dag deze bruisende hoofdstad. De volgende dag vliegt u meteen naar het Everest gebied. Via de beroemde dorpjes in de Everest regio zoals Lukla en Namche Bazaar maakt u een lodgetrek omhoog en geniet van de fabelachtige uitzichten op de Everest en het omliggende bergland,. Tijdens de wandelingen maakt u kennis met de boeiende boeddhistische Sherpacultuur en kunt u genieten van prachtige wandelingen. In Thame bezoeken we het eeuwenoude klooster. In Tengboche beleven we een van de mooiste zonsopgangen ter wereld: aan de horizon gloeien de toppen van Mount Everest en Lhotse langzaam op door de eerste zonnestralen van de dag. Een beeld om nooit te vergeten.
We overnachten in lodges en u wordt begeleidt door een lokale Engelssprekende gids. Na de trektocht verblijft u 2 nachten in de sprookjesachtige koningsstad Bhaktapur, in een klein hotel midden in het historische centrum.
Data en prijzen
- 23 november 2012 - 9 december 2012
- € 915 / € 1840*tweepersoonskamer (gescheiden bedden) & meerpersoonslodges
- € 1015 / € 1940*eenpersoonskamer & meerpersoonslodge
groepssamenstelling (nog plaatsen beschikbaar)
Toelichting
- prijzen zijn per persoon
- prijzen met een *) zijn inclusief vlucht, belastingen en toeslagen
- Let op: Vanaf 6 weken voor vertrek kunnen wij de prijs van de vlucht niet meer garanderen en is de vluchtprijs altijd op aanvraag
Data volgende seizoen
Voor het nieuwe seizoen zijn voor deze reis de volgende vertrekdata gepland:
- van 5 april 2013 tot 21 april 2013
Data, prijzen en reisprogramma onder voorbehoud
Informatie over - Nepal - Mount Everest kort
dag tot dag
1
Programma
Vertrek vanuit Amsterdam naar Kathmandu.
Vertrek vanuit Amsterdam naar Kathmandu.
2
Programma
Aankomst in Kathmandu en transfer naar ons hotel. U ontmoet een vertegenwoordiger van onze lokale partner en hij vertelt u over het programma van morgen. De rest van de avond is ter vrije besteding. In Thamel zijn veel leuke restaurantjes op loopafstand van het hotel.
Overnachting in
Kathmandu
Uw verblijfplaats
Hotel Manang
Aankomst in Kathmandu en transfer naar ons hotel. U ontmoet een vertegenwoordiger van onze lokale partner en hij vertelt u over het programma van morgen. De rest van de avond is ter vrije besteding. In Thamel zijn veel leuke restaurantjes op loopafstand van het hotel.
Overnachting in
Kathmandu
Uw verblijfplaats
Hotel Manang
3
Programma
We staan vroeg op om naar de binnenlandse luchthaven te gaan en vliegen noordoostwaarts richting Lukla. Na een adembenemende vlucht van 40 minuten, met onderweg een prachtig uitzicht op de bergketens van Langtang en Jugal, staan we in het op 2810 meter hoogte gelegen dorpje Lukla. Nadat we de gids en onze trekkingcrew van dragers hebben ontmoet, maken we direct een lichte wandeling naar het iets lager gelegen Phakding. We wandelen door dorpjes en langs akkertjes en zullen onderweg beschilderde manistenen en gebedsvlaggetjes zien. Hoewel het hindoeïsme de grootste godsdienst is in Nepal, wonen er in dit gebied, in de hogere delen van de Himalaya, veel boeddhisten. We lopen in de vallei van de Dudh Koshi (‘melkrivier’) en dalen verder af in noordelijke richting naar Phakding (2610 meter). Hier overnachten we in een eenvoudige lodge met eigen kamer maar met gedeeld sanitair.
Totale wandelduur: 2-3 uur, 200 m dalen.
Overnachting in
Phakding
We staan vroeg op om naar de binnenlandse luchthaven te gaan en vliegen noordoostwaarts richting Lukla. Na een adembenemende vlucht van 40 minuten, met onderweg een prachtig uitzicht op de bergketens van Langtang en Jugal, staan we in het op 2810 meter hoogte gelegen dorpje Lukla. Nadat we de gids en onze trekkingcrew van dragers hebben ontmoet, maken we direct een lichte wandeling naar het iets lager gelegen Phakding. We wandelen door dorpjes en langs akkertjes en zullen onderweg beschilderde manistenen en gebedsvlaggetjes zien. Hoewel het hindoeïsme de grootste godsdienst is in Nepal, wonen er in dit gebied, in de hogere delen van de Himalaya, veel boeddhisten. We lopen in de vallei van de Dudh Koshi (‘melkrivier’) en dalen verder af in noordelijke richting naar Phakding (2610 meter). Hier overnachten we in een eenvoudige lodge met eigen kamer maar met gedeeld sanitair.
Totale wandelduur: 2-3 uur, 200 m dalen.
Overnachting in
Phakding
4
Programma
In Phakding blijven we een dag extra om rustig te kunnen wennen aan de hoogte. U kunt een mooie acclimatisatie tocht maken om de acclimatisatie te bevorderen.
Overnachting in
Phakding
In Phakding blijven we een dag extra om rustig te kunnen wennen aan de hoogte. U kunt een mooie acclimatisatie tocht maken om de acclimatisatie te bevorderen.
Overnachting in
Phakding
5
Programma
Vandaag trekken we verder naar het hart van het Khumbu-gebied: Namche Bazar. Khumbu is het district ten zuiden van Mount Everest en thuisbasis van de Sherpa’s. Aanvankelijk volgen we de Dhud Khosi-rivier, steeds stijgend en dalend en soms door bossen van pijnbomen en rododendrons. Na het dorpje Monjo gaan we een hangbrug over en bereiken na een korte klim het Sagarmatha National Park. Sagarmatha betekent ‘hoofd van de hemel’ en is de Nepalese naam voor Mount Everest. In dit park leven vele diersoorten, waaronder wolven, beren, berggeiten en de zeldzame rode panda en sneeuwluipaard. De laatste 600 meter gaan over een steil pad omhoog. Moe maar voldaan arriveren we na een lange dag in Namche Bazar (3440 meter). De bevolking bestaat hier vooral uit Sherpa’s. De Sherpa’s zijn oorspronkelijk van Tibetaans-Mongoolse afkomst en ze leven traditioneel van landbouw en veeteelt. Sinds de jaren vijftig van de vorige eeuw werken veel Sherpa’s als dragers en berggidsen voor de vele bergbeklimmers die Nepal bezoeken. Sindsdien is de naam Sherpa vrijwel synoniem voor drager/klimgids.
Totale wandelduur: 5-6 uur, 1000 m klimmen, 100 m dalen.
Overnachting in
Namche Bazar
Vandaag trekken we verder naar het hart van het Khumbu-gebied: Namche Bazar. Khumbu is het district ten zuiden van Mount Everest en thuisbasis van de Sherpa’s. Aanvankelijk volgen we de Dhud Khosi-rivier, steeds stijgend en dalend en soms door bossen van pijnbomen en rododendrons. Na het dorpje Monjo gaan we een hangbrug over en bereiken na een korte klim het Sagarmatha National Park. Sagarmatha betekent ‘hoofd van de hemel’ en is de Nepalese naam voor Mount Everest. In dit park leven vele diersoorten, waaronder wolven, beren, berggeiten en de zeldzame rode panda en sneeuwluipaard. De laatste 600 meter gaan over een steil pad omhoog. Moe maar voldaan arriveren we na een lange dag in Namche Bazar (3440 meter). De bevolking bestaat hier vooral uit Sherpa’s. De Sherpa’s zijn oorspronkelijk van Tibetaans-Mongoolse afkomst en ze leven traditioneel van landbouw en veeteelt. Sinds de jaren vijftig van de vorige eeuw werken veel Sherpa’s als dragers en berggidsen voor de vele bergbeklimmers die Nepal bezoeken. Sindsdien is de naam Sherpa vrijwel synoniem voor drager/klimgids.
Totale wandelduur: 5-6 uur, 1000 m klimmen, 100 m dalen.
Overnachting in
Namche Bazar
6
Programma
Vandaag blijven we in Namche Bazar en omgeving om te wennen aan de hoogte. Namche is de grootste plaats van het Khumbu gebied en een belangrijk vertrekpunt voor expedities naar Mount Everest. Bij helder weer kunnen we in de omgeving van Namche genieten van een schitterend uitzicht op de Everest (8848 meter), Lhotse (8501 meter) en Ama Dablan (6856 meter). Het is mogelijk om vandaag een halve dagtocht naar het Everest View Hotel te maken. Na een forse klim van ruim 400 meter bereiken we dit hotel, vanwaar we een spectaculair uitzicht hebben op de imposante toppen van de Himalaya.
Totale wandelduur: 4 uur, ruim 400 m klimmen.
Overnachting in
Namche Bazaar
Vandaag blijven we in Namche Bazar en omgeving om te wennen aan de hoogte. Namche is de grootste plaats van het Khumbu gebied en een belangrijk vertrekpunt voor expedities naar Mount Everest. Bij helder weer kunnen we in de omgeving van Namche genieten van een schitterend uitzicht op de Everest (8848 meter), Lhotse (8501 meter) en Ama Dablan (6856 meter). Het is mogelijk om vandaag een halve dagtocht naar het Everest View Hotel te maken. Na een forse klim van ruim 400 meter bereiken we dit hotel, vanwaar we een spectaculair uitzicht hebben op de imposante toppen van de Himalaya.
Totale wandelduur: 4 uur, ruim 400 m klimmen.
Overnachting in
Namche Bazaar
7
Programma
Na het ontbijt vertrekken we en stijgen we verder naar Thame. Via de oude handelsroute naar Tibet en langs de Bhote Khosi lopen we eerst naar Thamo waar we lunchen. De route is prachtig en we komen onder andere langs een bos met rododendrons en jeneverbessen. De nabijheid van indrukwekkende bergen als de Khongde Ri (6187 meter) is volop voelbaar. Onderweg komen we misschien Tibetanen tegen met hun yaks, op weg naar Namche om hun waren te verkopen. Zij maken regelmatig deze driedaagse tocht over de Khumbu La (een pas op 5716 meter). Tibetanen en Sherpa’s zijn nauw verwant; de Sherpa’s die in dit district leven, komen oorspronkelijk uit Oost-Tibet. Ze spreken een aan het Tibetaans verwante taal en hangen net als de meeste Tibetanen het boeddhisme aan. Na de lunch is het nog zo’n twee uur redelijk steil klimmen naar Thame, gelegen op 3800 meter hoogte.
Totale wandelduur: 3-4 uur, 500 m stijgen en 100 m dalen.
Overnachting in
Thame
Na het ontbijt vertrekken we en stijgen we verder naar Thame. Via de oude handelsroute naar Tibet en langs de Bhote Khosi lopen we eerst naar Thamo waar we lunchen. De route is prachtig en we komen onder andere langs een bos met rododendrons en jeneverbessen. De nabijheid van indrukwekkende bergen als de Khongde Ri (6187 meter) is volop voelbaar. Onderweg komen we misschien Tibetanen tegen met hun yaks, op weg naar Namche om hun waren te verkopen. Zij maken regelmatig deze driedaagse tocht over de Khumbu La (een pas op 5716 meter). Tibetanen en Sherpa’s zijn nauw verwant; de Sherpa’s die in dit district leven, komen oorspronkelijk uit Oost-Tibet. Ze spreken een aan het Tibetaans verwante taal en hangen net als de meeste Tibetanen het boeddhisme aan. Na de lunch is het nog zo’n twee uur redelijk steil klimmen naar Thame, gelegen op 3800 meter hoogte.
Totale wandelduur: 3-4 uur, 500 m stijgen en 100 m dalen.
Overnachting in
Thame
8
Programma
Ook vandaag doen we het rustig aan en hebt u de mogelijkheid in Thame te blijven of, als u fit genoeg bent en er voldoende belangstelling is, een stevige klim te maken. Eerst brengen we echter een bezoek aan het klooster van Thame. Dit klooster is zeer fraai gelegen tegen een achtergrond van indrukwekkende bergtoppen. Het laatste stuk omhoog naar het klooster en het kloosterdorp voert langs een chorten (Tibetaans voor stoepa, een religieus gedenkteken), een manimuur en vele gebedsvlaggen. Na het bezoek aan het klooster kunt u facultatief nog 4-5 uur doorklimmen naar Sumdur Peak. Vanaf de top heeft u een schitterend uitzicht over de majestueuze Himalaya, maar de tocht ernaartoe (en terug) is niet gemakkelijk.
Overnachting in
Thame
Ook vandaag doen we het rustig aan en hebt u de mogelijkheid in Thame te blijven of, als u fit genoeg bent en er voldoende belangstelling is, een stevige klim te maken. Eerst brengen we echter een bezoek aan het klooster van Thame. Dit klooster is zeer fraai gelegen tegen een achtergrond van indrukwekkende bergtoppen. Het laatste stuk omhoog naar het klooster en het kloosterdorp voert langs een chorten (Tibetaans voor stoepa, een religieus gedenkteken), een manimuur en vele gebedsvlaggen. Na het bezoek aan het klooster kunt u facultatief nog 4-5 uur doorklimmen naar Sumdur Peak. Vanaf de top heeft u een schitterend uitzicht over de majestueuze Himalaya, maar de tocht ernaartoe (en terug) is niet gemakkelijk.
Overnachting in
Thame
9
Programma
Vandaag lopen we weer terug naar het zuid-oosten richting Namche, maar voordat we dit dorp bereiken slaan we af richting Khumjung. In Khumjung overnachten we weer in een lodge. Hier staan een hospitaaltje en schooltje die gebouwd zijn met geld van de Himalaya Trust, een stichting opgericht door Sir Edmund Hillary. Hillary en de Sherpa Tenzing Norgay waren de eerste die de Everest beklommen en als blijk van waardering voor de hulp van Norgay heeft Hillary zich later enorm ingezet voor het welzijn van de Sherpa’s.
Totale wandelduur: 6 uur, 400 m dalen en 200 m stijgen.
Overnachting in
Khumjung
Vandaag lopen we weer terug naar het zuid-oosten richting Namche, maar voordat we dit dorp bereiken slaan we af richting Khumjung. In Khumjung overnachten we weer in een lodge. Hier staan een hospitaaltje en schooltje die gebouwd zijn met geld van de Himalaya Trust, een stichting opgericht door Sir Edmund Hillary. Hillary en de Sherpa Tenzing Norgay waren de eerste die de Everest beklommen en als blijk van waardering voor de hulp van Norgay heeft Hillary zich later enorm ingezet voor het welzijn van de Sherpa’s.
Totale wandelduur: 6 uur, 400 m dalen en 200 m stijgen.
Overnachting in
Khumjung
10
Programma
De tocht vandaag behelst een wandeling naar Tengboche. Vanaf Khumjung dalen we eerst 300 meter af naar de rivier, vervolgens klimmen we naar Tengboche. Onderweg heeft u het adembenemende uitzicht waarvoor u kwam, op Everest (8848 m), Lhotse (8501 m) en de Thamserku. En vanaf Tengboche heeft u uitzicht op de adembenemende Ama Dablam, door velen als 1 van de mooiste bergen van de wereld betiteld. In Tengboche ligt het grootste Tibetaanse klooster van Khumbu. Het werd in 1989 door een brand in de as gelegd maar in de jaren daarna weer opgebouwd. Het resultaat is verbluffend. Iedere ochtend en middag is het hier mogelijk om een gebedsdienst bij te wonen waarbij u kunt genieten van de prachtige gebeden en gezangen van de monniken. Rondom het klooster is ook een klein museum. Ook zijn er fraaie rododendron bossen die het verkennen meer dan waard zijn. U overnacht in Tengboche.
Totale wandelduur: stijging 700 m, daling 300 m, looptijd 5-6 uur.
Overnachting in
Tengboche
De tocht vandaag behelst een wandeling naar Tengboche. Vanaf Khumjung dalen we eerst 300 meter af naar de rivier, vervolgens klimmen we naar Tengboche. Onderweg heeft u het adembenemende uitzicht waarvoor u kwam, op Everest (8848 m), Lhotse (8501 m) en de Thamserku. En vanaf Tengboche heeft u uitzicht op de adembenemende Ama Dablam, door velen als 1 van de mooiste bergen van de wereld betiteld. In Tengboche ligt het grootste Tibetaanse klooster van Khumbu. Het werd in 1989 door een brand in de as gelegd maar in de jaren daarna weer opgebouwd. Het resultaat is verbluffend. Iedere ochtend en middag is het hier mogelijk om een gebedsdienst bij te wonen waarbij u kunt genieten van de prachtige gebeden en gezangen van de monniken. Rondom het klooster is ook een klein museum. Ook zijn er fraaie rododendron bossen die het verkennen meer dan waard zijn. U overnacht in Tengboche.
Totale wandelduur: stijging 700 m, daling 300 m, looptijd 5-6 uur.
Overnachting in
Tengboche
11
Programma
De zonsopkomst in Tengboche is fameus. Vanachter de Ama Dablam klimt hij op en geeft als eerste stralen licht aan Everest en de Lhotse. Even boven Tengboche is een kleine kam waarop vele gebedsvlaggen zijn geplaats. Van hier af heeft u werkelijk adembenemende uitzichten op de prachtige Thamserku en diep het Goyko dal in. Zet de wekker dus heel vroeg en geniet van de eerste uren zonlicht. U daalt vervolgens weer af naar de rivier om vervolgens terug omhoog te klimmen naar Namche. Via een fraai bebost pad loopt u daarna weer bergaf naar het zuiden. Overnachting in Monjo.
Totale wandelduur: Dalen 1000 meter, stijgen 600 meter, looptijd 7 uur
Overnachting in
Monjo
De zonsopkomst in Tengboche is fameus. Vanachter de Ama Dablam klimt hij op en geeft als eerste stralen licht aan Everest en de Lhotse. Even boven Tengboche is een kleine kam waarop vele gebedsvlaggen zijn geplaats. Van hier af heeft u werkelijk adembenemende uitzichten op de prachtige Thamserku en diep het Goyko dal in. Zet de wekker dus heel vroeg en geniet van de eerste uren zonlicht. U daalt vervolgens weer af naar de rivier om vervolgens terug omhoog te klimmen naar Namche. Via een fraai bebost pad loopt u daarna weer bergaf naar het zuiden. Overnachting in Monjo.
Totale wandelduur: Dalen 1000 meter, stijgen 600 meter, looptijd 7 uur
Overnachting in
Monjo
12
Programma
In zo’n 3 uur wandelen we via de ons reeds bekende route terug naar Lukla. Onderweg kunnen we een bezoek brengen aan een school, klooster en typisch Nepalese bergdorpjes.
Totale wandelduur: dalen 250 m, stijgen 250 m, looptijd 4 uur.
Overnachting in
Lukla
In zo’n 3 uur wandelen we via de ons reeds bekende route terug naar Lukla. Onderweg kunnen we een bezoek brengen aan een school, klooster en typisch Nepalese bergdorpjes.
Totale wandelduur: dalen 250 m, stijgen 250 m, looptijd 4 uur.
Overnachting in
Lukla
13
Programma
Na een vroeg ontbijt vliegen we terug naar Kathmandu. De vlucht van Lukla naar Kathmandu kan alleen plaatsvinden bij goede weersomstandigheden. Als het in Kathmandu of Lukla te bewolkt is kan het voorkomen dat de vlucht gecancelled wordt en u vertraging oploopt. Dit is de reden waarom in het programma nog 3 nachten in Bhaktapur en Kathmandu zijn opgenomen aan het einde van de reis, zodat eventuele vertragingen kunnen worden opgevangen. Vanaf de luchthaven van Kathmandu rijden we verder naar de koningsstad Bhaktapur. Hier overnachten we in een hotel gelegen midden in het historische centrum, en kunt u de rest van de dag op eigen gelegenheid doorbrengen.
Overnachting in
Bhaktapur
Uw verblijfplaats
Bhadgaon Guesthouse
Na een vroeg ontbijt vliegen we terug naar Kathmandu. De vlucht van Lukla naar Kathmandu kan alleen plaatsvinden bij goede weersomstandigheden. Als het in Kathmandu of Lukla te bewolkt is kan het voorkomen dat de vlucht gecancelled wordt en u vertraging oploopt. Dit is de reden waarom in het programma nog 3 nachten in Bhaktapur en Kathmandu zijn opgenomen aan het einde van de reis, zodat eventuele vertragingen kunnen worden opgevangen. Vanaf de luchthaven van Kathmandu rijden we verder naar de koningsstad Bhaktapur. Hier overnachten we in een hotel gelegen midden in het historische centrum, en kunt u de rest van de dag op eigen gelegenheid doorbrengen.
Overnachting in
Bhaktapur
Uw verblijfplaats
Bhadgaon Guesthouse
14
Programma
Vrije dag in Bhaktapur. Bhaktapur heeft van de drie koningssteden in de Kathmandu-vallei haar middeleeuwse karakter het beste bewaard. Pottenbakkers, smeden en juweliers hebben elk een eigen stukje van de stad. De meeste inwoners zouden echter het beste te omschrijven zijn als ‘stadsboeren’. Ze leven van rijst- en graanbouw. U heeft de hele dag de tijd om Bhaktapur op eigen gelegenheid te verkennen. De stad werd rond 889 na Chr. gesticht in, zoals de legende wil, de vorm van een schelp, een symbool van Vishnu. Ook hier bevinden de belangrijkste tempels en heiligdommen zich op en rond Durbar Square. Beroemd zijn de Gouden Poort en het paleis met de 55 ramen. Andere bijzondere bezienswaardigheden zijn de vijf daken tellende Nyatapola Tempel en het pauwenvenster van de Pujari Math. Bhaktapur is bekend om zijn pottenbakkers en als het weer het toelaat, kunt u ze vinden in de pottenbakkerswijk.
Overnachting in
Bhaktapur
Uw verblijfplaats
Bhadgaon Guesthouse
Vrije dag in Bhaktapur. Bhaktapur heeft van de drie koningssteden in de Kathmandu-vallei haar middeleeuwse karakter het beste bewaard. Pottenbakkers, smeden en juweliers hebben elk een eigen stukje van de stad. De meeste inwoners zouden echter het beste te omschrijven zijn als ‘stadsboeren’. Ze leven van rijst- en graanbouw. U heeft de hele dag de tijd om Bhaktapur op eigen gelegenheid te verkennen. De stad werd rond 889 na Chr. gesticht in, zoals de legende wil, de vorm van een schelp, een symbool van Vishnu. Ook hier bevinden de belangrijkste tempels en heiligdommen zich op en rond Durbar Square. Beroemd zijn de Gouden Poort en het paleis met de 55 ramen. Andere bijzondere bezienswaardigheden zijn de vijf daken tellende Nyatapola Tempel en het pauwenvenster van de Pujari Math. Bhaktapur is bekend om zijn pottenbakkers en als het weer het toelaat, kunt u ze vinden in de pottenbakkerswijk.
Overnachting in
Bhaktapur
Uw verblijfplaats
Bhadgaon Guesthouse
15
Programma
Transfer terug naar Kathmandu, inchecken in het hotel waar u ook de eerste nacht verbleef. De rest van vandaag en morgen zijn ter vrije besteding. Kathmandu is een aangename stad om in rond te dwalen en het oude centrum rond Durbar Square lijkt wel een openluchtmuseum. Hier vindt u meer dan 50 tempels en monumenten, waaronder de Kumari Bahal, de 18e-eeuwse tempel van de levende godin Kumari, en het beroemde Hanuman Dhoka-paleis. Ten noorden van Durbar Square vormen de nauwe en drukke straatjes een groot en kleurrijk marktgebied. In dit levendige gebied vindt u naast winkeltjes ook vele tempels en heiligdommen. Een taxiritje van een half uur brengt u naar Pashupatinath, waar zich één van de heiligste hindoeïstische tempels van Nepal bevindt en één van de beroemdste Shiva-tempels van Azië. Deze tempel, gelegen aan de oevers van de Bagmati, is gewijd aan Pashupatinath, de manifestatie van Shiva in zijn vriendelijkste vorm en als schutspatroon van Nepal. Pashupatinath bestaat uit een complex van tempels, kleine heiligdommen, badplaatsen en crematieghats. Veel Hindoes komen hier om te sterven en er vinden voortdurend lijkverbrandingen plaats. Vlakbij Pashupatinath vindt u de grootste boeddhistische stoepa van Nepal: Bodhnath, tevens één van de mooiste stoepa’s ter wereld. Rondom de stoepa wonen nu vele Tibetaanse vluchtelingen en u vindt er vele winkeltjes die Tibetaanse souvenirs als gebedsmolens en thangka’s verkopen. Gelovigen lopen om de stoepa heen, draaiend aan de gebedsmolens en de mantra ‘om mani padme hum’ prevelend. Verspreid over Bodhnath liggen een aantal Tibetaanse kloosters of gompa’s.
Overnachting in
Kathmandu
Uw verblijfplaats
Hotel Manang
Transfer terug naar Kathmandu, inchecken in het hotel waar u ook de eerste nacht verbleef. De rest van vandaag en morgen zijn ter vrije besteding. Kathmandu is een aangename stad om in rond te dwalen en het oude centrum rond Durbar Square lijkt wel een openluchtmuseum. Hier vindt u meer dan 50 tempels en monumenten, waaronder de Kumari Bahal, de 18e-eeuwse tempel van de levende godin Kumari, en het beroemde Hanuman Dhoka-paleis. Ten noorden van Durbar Square vormen de nauwe en drukke straatjes een groot en kleurrijk marktgebied. In dit levendige gebied vindt u naast winkeltjes ook vele tempels en heiligdommen. Een taxiritje van een half uur brengt u naar Pashupatinath, waar zich één van de heiligste hindoeïstische tempels van Nepal bevindt en één van de beroemdste Shiva-tempels van Azië. Deze tempel, gelegen aan de oevers van de Bagmati, is gewijd aan Pashupatinath, de manifestatie van Shiva in zijn vriendelijkste vorm en als schutspatroon van Nepal. Pashupatinath bestaat uit een complex van tempels, kleine heiligdommen, badplaatsen en crematieghats. Veel Hindoes komen hier om te sterven en er vinden voortdurend lijkverbrandingen plaats. Vlakbij Pashupatinath vindt u de grootste boeddhistische stoepa van Nepal: Bodhnath, tevens één van de mooiste stoepa’s ter wereld. Rondom de stoepa wonen nu vele Tibetaanse vluchtelingen en u vindt er vele winkeltjes die Tibetaanse souvenirs als gebedsmolens en thangka’s verkopen. Gelovigen lopen om de stoepa heen, draaiend aan de gebedsmolens en de mantra ‘om mani padme hum’ prevelend. Verspreid over Bodhnath liggen een aantal Tibetaanse kloosters of gompa’s.
Overnachting in
Kathmandu
Uw verblijfplaats
Hotel Manang
16
Programma
In de loop van de dag heeft u een transfer naar het vliegveld voor uw terugvlucht naar Nederland.
Overnachting in
nachtvlucht
In de loop van de dag heeft u een transfer naar het vliegveld voor uw terugvlucht naar Nederland.
Overnachting in
nachtvlucht
17
Programma
Aankomt in Amsterdam.
Aankomt in Amsterdam.
NB Programma
NB Programma
Deze reis wordt begeleid door een lokale Engelssprekende gids.
In 2012 wordt deze reis veranderd. Na op dag 4 loopt u van Phakding naar Monjo.
De vlucht van Kathmandu naar Lukla en van Lukla terug naar Kathmandu kan alleen plaatsvinden wanneer de weersomstandigheden dit toelaten. Als het weer slecht is kan deze vlucht gecancelled worden. In dat geval zijn meerkosten als gevolg van de vertraging voor eigen rekening .
In 2012 wordt deze reis veranderd. Na op dag 4 loopt u van Phakding naar Monjo.
De vlucht van Kathmandu naar Lukla en van Lukla terug naar Kathmandu kan alleen plaatsvinden wanneer de weersomstandigheden dit toelaten. Als het weer slecht is kan deze vlucht gecancelled worden. In dat geval zijn meerkosten als gevolg van de vertraging voor eigen rekening .
kaart
Detailkaart
praktisch
accommodaties
Over de accommodaties
U overnacht in Kathmandu in een goed middenklasse hotel op kamers met eigen wc en een douche. Tijdens de trek verblijven we in meestal in tweepersoonskamers met gedeeld sanitair. Een enkele keer heeft u zelfs een lodge met douche en toilet op de kamer. Bij hoge uitzondering kan het voorkomen dat u in meerpersoonskamers slaapt. Lodges zijn vooraf niet te reserveren en daarom is er altijd een kleine kans dat de tweepersoonskamers vol zijn.De meerprijs voor eenpersoonskamers geldt alleen in de stadshotels en NIET voor in de lodges. In de lodges slaapt u altijd in een twee- of in een meerpesoonskamer.
Comfort en stijl van onze accommodaties
Voor meer info over het comfort en de stijl van een SNP accommodatie, klik hier.
Over de maaltijden
In Kathmandu verblijft u in een hotel op basis van logies en ontbijt. De maaltijden tijdens de lodgetrektocht zijn niet inbegrepen. U kunt in de meeste lodges a la carte bestellen. Vaak is er een ruime keuze uit goede en hygiënisch bereide maaltijden voor slechts €3 tot €5 per maaltijd. Rekent u op ongeveer €20 tot €25 per dag voor 3 maaltijden, thee, drankjes en drinkwater.
Duurzaamheid
Onze lokale partner organisatie in Nepal is zeer begaan met het welzijn van de lokale bevolking in de gebieden in Nepal waar wij trektochten organiseren. De Pasang Lamu Foundation, opgericht door onze lokale partner, is mede-initiatiefnemer voor het ziekenhuis van Lukla, verstrekt studiebeurzen aan kansarme kinderen, voorziet afgelegen dorpen van groene stroom en probeert lokale gemeenschappen te laten profiteren van bergtoerisme. Verder wordt er tijdens al onze kampeertrektochten alleen op aardgas gekookt waardoor we geen brandhout hoeven te gebruiken en ontbossing tegen proberen te gaan.
U overnacht in Kathmandu in een goed middenklasse hotel op kamers met eigen wc en een douche. Tijdens de trek verblijven we in meestal in tweepersoonskamers met gedeeld sanitair. Een enkele keer heeft u zelfs een lodge met douche en toilet op de kamer. Bij hoge uitzondering kan het voorkomen dat u in meerpersoonskamers slaapt. Lodges zijn vooraf niet te reserveren en daarom is er altijd een kleine kans dat de tweepersoonskamers vol zijn.De meerprijs voor eenpersoonskamers geldt alleen in de stadshotels en NIET voor in de lodges. In de lodges slaapt u altijd in een twee- of in een meerpesoonskamer.
Comfort en stijl van onze accommodaties
Voor meer info over het comfort en de stijl van een SNP accommodatie, klik hier.
Over de maaltijden
In Kathmandu verblijft u in een hotel op basis van logies en ontbijt. De maaltijden tijdens de lodgetrektocht zijn niet inbegrepen. U kunt in de meeste lodges a la carte bestellen. Vaak is er een ruime keuze uit goede en hygiënisch bereide maaltijden voor slechts €3 tot €5 per maaltijd. Rekent u op ongeveer €20 tot €25 per dag voor 3 maaltijden, thee, drankjes en drinkwater.
Duurzaamheid
Onze lokale partner organisatie in Nepal is zeer begaan met het welzijn van de lokale bevolking in de gebieden in Nepal waar wij trektochten organiseren. De Pasang Lamu Foundation, opgericht door onze lokale partner, is mede-initiatiefnemer voor het ziekenhuis van Lukla, verstrekt studiebeurzen aan kansarme kinderen, voorziet afgelegen dorpen van groene stroom en probeert lokale gemeenschappen te laten profiteren van bergtoerisme. Verder wordt er tijdens al onze kampeertrektochten alleen op aardgas gekookt waardoor we geen brandhout hoeven te gebruiken en ontbossing tegen proberen te gaan.
inbegrepen
Inbegrepen
Niet inbegrepen
- in Kathmandu overnachtingen in middenklasse hotel op tweepersoonskamer op basis van logies en ontbijt
- verblijf in eenvoudige guesthouses op meerpersoonskamers (10 overnachtingen) op basis van logies
- transfers volgens programma
- retour binnenlandse vlucht Kathmandu-Lukla (exclusief luchthavenbelasting)
- bagagevervoer door dragers tot 12 kg
- entree Sagarmatha National Park en TIMS permit
- reisbegeleiding door lokale Engelssprekende gids
- diensten van assistent gidsen en dragers tijdens de trek
- fraaie, gedetailleerde trekkingkaart
- informatieboekje Te gast in Nepal
Niet inbegrepen
- heen- en terugreis (optioneel)
- luchthavenbelasting binnenlandse vluchten € 2 per traject
- overige maaltijden, drankjes en excursies
- visumkosten Nepal (USD 40)
- entree voor Bhaktapur (€ 10) en entrees in Kathmandu
- uitgaven van persoonlijke aard en fooien voor lokale staf
niveau
Over de activiteiten
De trektocht is in totaal 10 dagen, waarvan er 7 wandeldagen zijn. De overige wandelingen zijn optioneel, en afhankelijk van uw conditie, acclimatisatie en belangstelling kunt u besluiten of u meegaat. De tijden en zwaarte zijn aangegeven bij de dagbeschrijvingen. Als we de pauzes en bezoeken aan tempels en bergdorpen hierbij optellen, bent u per dag 5 tot 8 uur onderweg, waarbij u regelmatig klimt en daalt. Voor deze trektocht zijn een goede conditie en enige wandelervaring vereist. U wandelt over goed begaanbare, eeuwenoude voetpaden.
De trektocht is in totaal 10 dagen, waarvan er 7 wandeldagen zijn. De overige wandelingen zijn optioneel, en afhankelijk van uw conditie, acclimatisatie en belangstelling kunt u besluiten of u meegaat. De tijden en zwaarte zijn aangegeven bij de dagbeschrijvingen. Als we de pauzes en bezoeken aan tempels en bergdorpen hierbij optellen, bent u per dag 5 tot 8 uur onderweg, waarbij u regelmatig klimt en daalt. Voor deze trektocht zijn een goede conditie en enige wandelervaring vereist. U wandelt over goed begaanbare, eeuwenoude voetpaden.
reisgezelschap
Reisleiding
Deze reis wordt begeleid door een lokale Engelssprekende gids. Veel van onze gidsen zijn Sherpa’s, wat wil zeggen dat de uit de Everest regio afkomstig zijn en het lokale dialect spreken. Onze gidsen hebben ruime ervaring met trektochten in Nepal en kennen de routes op hun duimpje. Een unieke kans om intensief contact te hebben met een Nepalees.
Minimum aantal deelnemers
6
Maximum aantal deelnemers
16
Deze reis wordt begeleid door een lokale Engelssprekende gids. Veel van onze gidsen zijn Sherpa’s, wat wil zeggen dat de uit de Everest regio afkomstig zijn en het lokale dialect spreken. Onze gidsen hebben ruime ervaring met trektochten in Nepal en kennen de routes op hun duimpje. Een unieke kans om intensief contact te hebben met een Nepalees.
Minimum aantal deelnemers
6
Maximum aantal deelnemers
16
reisperiode
Geschikte reisperiode
Het klimaat op het Indische subcontinent wordt bepaald door de moesson: van mei tot en met september regent het er veel. Daarom adviseren wij u om uw reizen in Nepal in het voor- en najaar te plannen. De wintermaanden zijn ook uitstekend voor reizen waarbij u niet op al te grote hoogte komt. Het is dan weliswaar wat kouder maar de luchten zijn over het algemeen nog helderder dan in het voor het najaar. Tijdens de moesson is een trektocht ondoenlijk. Nepal ligt ter hoogte van de Canarische Eilanden: het kan er in de dalen dus behoorlijk warm worden. In het voor- en najaar is het in de Himalaya vrijwel altijd droog en de temperatuur loopt overdag op tot 20/25 ºC, heerlijk wandelweer dus. Vanzelfsprekend neemt de temperatuur ’s avonds en op grotere hoogten af, zeker bij slecht weer. ’s Nachts kunt u dan met nachtvorst tot min 10 ºC te maken krijgen. In november en december kan het zelfs tot tot min 20 ºC dalen op grotere hoogtes! Soms komt mist voor: dan is het ook overdag aan de koude kant en blijft het kwik bij 10ºC steken. U moet dus op zomer en winter voorbereid zijn.
Klimaattabel
Het klimaat op het Indische subcontinent wordt bepaald door de moesson: van mei tot en met september regent het er veel. Daarom adviseren wij u om uw reizen in Nepal in het voor- en najaar te plannen. De wintermaanden zijn ook uitstekend voor reizen waarbij u niet op al te grote hoogte komt. Het is dan weliswaar wat kouder maar de luchten zijn over het algemeen nog helderder dan in het voor het najaar. Tijdens de moesson is een trektocht ondoenlijk. Nepal ligt ter hoogte van de Canarische Eilanden: het kan er in de dalen dus behoorlijk warm worden. In het voor- en najaar is het in de Himalaya vrijwel altijd droog en de temperatuur loopt overdag op tot 20/25 ºC, heerlijk wandelweer dus. Vanzelfsprekend neemt de temperatuur ’s avonds en op grotere hoogten af, zeker bij slecht weer. ’s Nachts kunt u dan met nachtvorst tot min 10 ºC te maken krijgen. In november en december kan het zelfs tot tot min 20 ºC dalen op grotere hoogtes! Soms komt mist voor: dan is het ook overdag aan de koude kant en blijft het kwik bij 10ºC steken. U moet dus op zomer en winter voorbereid zijn.
Klimaattabel
van belang
reisdocumenten
Reisdocumenten
Persoonspapieren
Voor een verblijf in Nepal hebt u een geldig paspoort nodig en moet u over een visum beschikken. Zorgt u ervoor dat u meerdere kopieën van uw paspoort en altijd enkele pasfoto's meeneemt. Voor het nieuwe TIMS trekkers-registratiesysteem hebt u er bijvoorbeeld al 2 nodig.
N.B. Wijziging van deze informatie is mogelijk! Neemt u daarvoor contact op met de ambassade of consulaat van Nepal (zie onder nuttige adressen). Ook wanneer u niet de Nederlandse nationaliteit bezit, kunnen afwijkende bepalingen gelden.
Medisch paspoort
Een Europees Medisch Paspoort (EMP) is geen geldig grensdocument! Maar het is wel erg handig voor mensen die met regelmaat medicijnen (moeten) innemen. Het is verkrijgbaar bij oa. huisarts, apotheek, medisch specialist of GGD. Op het EMP vermeldt de arts gegevens over ziekte en de benodigde medicijnen. Met dit document voorkomt u problemen bij de douane. Voor het meenemen van medicijnen die onder de Narcoticawet vallen, is een aparte vergunning nodig. Meer informatie vindt u op EMP en douane.
visum
Visum
Visum Nepal
Elke buitenlandse Westerse bezoeker die naar Nepal gaat heeft een visum nodig. Er zijn twee mogelijkheden om het visum aan te vragen. Bij aankomst op de luchthaven van Kathmandu óf al vooraf in Nederland. Het visum ter plekke regelen is goedkoper maar kost wel enige tijd; vaak staat u bijna een uur in de rij. Nadat u een visumformulier hebt ingevuld, kost het visum voor 30 dagen ongeveer USD 45,00 of een vergelijkbaar bedrag in Euro’s. Reken op een ongunstige wisselkoers als u in euro's betaalt. U dient voor de visumaanvraag ter plaatse ook één pasfoto bij u te hebben. Indien u 15 dagen of minder in Nepal verblijft kunt u een goedkoper visum aanschaffen. Er zijn 2 types: verblijf t/m 15 dagen en verblijf t/m 30 dagen.
Visum India
Hebt u een afwijkende vlucht waarbij u dient te overnachten in India, dan heeft u tegenwoordig ook een double-entry toeristen visum voor India nodig. Meer informatie hierover vindt u bij de landeninformatie van onze India reizen. Dit visum dient u voor vertrek al in Nederland aan te vragen. Wacht u alleen op de luchthaven van Delhi dan heeft u in de meeste gevallen toch een Indiaas visum nodig aangezien uw bagage meestal niet wordt door-gelabelled.
N.B. Wijziging van bovenstaande informatie is mogelijk! Neemt u daarvoor contact op met de ambassade of consulaat van Nepal en India (zie onder nuttige adressen).
Geen Nederlandse nationaliteit?
Wanneer u niet de Nederlandse nationaliteit bezit, kunnen afwijkende bepalingen gelden.
SNP service visumverplichtingen
SNP biedt een extra service waarmee u zich kunt informeren over de visumverplichtingen voor een te ondernemen reis en de mogelijkheid om via CIBT Visumdienst tegen een gereduceerd tarief een visum aan te vragen. Klik hier voor de visumverplichtingen en het aanvragen van een visum voor Nepal en/of India
gezondheid
Gezondheid
Als u op reis gaat, dient u goed uitgerust te zijn en over een goede gezondheid en conditie te beschikken. Hierdoor kunnen ongemakken, als 'reizigersdiarree' veroorzaakt door een ander klimaat, de hoogte en vreemd voedsel tot een minimum worden beperkt. Heeft u speciale aandoeningen, dan is het zeer aan te raden een codicil/talisman te dragen, een medicatielijst en voldoende medicijnen vanuit Nederland mee te nemen en de reisleiding hierover in te lichten. N.B. Let op mogelijke invoervoorwaarden van uw medicijnen. Dit voorkomt problemen met de douane (zie ook 'medisch paspoort'). Gezondheidszorg De gezondheidsvoorzieningen in Nepal zijn niet te vergelijken met die in de Westerse wereld. Ook komen er ziekten voor die bij ons niet (meer) bestaan. N.B. Zorg dat u niet vertrekt zonder een uitgebreide ziektekosten- en/of reisverzekering. Hygiëne Goede hygiëne is erg belangrijk tijdens uw vakantie. De reisleider zal u ter plaatse adviseren over medische aspecten. We raden aan uw handen vaak en goed te wassen, zeker na toiletbezoek en voor het eten. Een paar pakjes ‘wetties’ komen op veel momenten goed van pas. Drink alleen gekookt of met jodium gedesinfecteerd water of gebotteld mineraalwater. Wees erg voorzichtig met onverpakt ijs en ijsblokjes. EHBO U dient zelf te zorgen voor enkele EHBO-spullen, oa. pijnstillers, pleisters, compeed, jodiumtinctuur, norit, immodium, zakjes ORS tegen uitdroging door diarree, sporttape, rekverband, evenals lippenzalf, zonnebrand, zonnebril, ed. De SNP reisleider heeft een uitgebreide EHBO-verbandtrommel met enkele zelfhulpmedicijnen en voor noodgevallen een speciale tropenkit bij zich. In overleg met artsen die kennis hebben van aandoeningen in de tropen, bevat deze ook een aantal medicijnen die alleen op voorschrift verkrijgbaar zouden zijn. Praktisch
Als u op reis gaat, dient u goed uitgerust te zijn en over een goede gezondheid en conditie te beschikken. Hierdoor kunnen ongemakken, als 'reizigersdiarree' veroorzaakt door een ander klimaat, de hoogte en vreemd voedsel tot een minimum worden beperkt. Heeft u speciale aandoeningen, dan is het zeer aan te raden een codicil/talisman te dragen, een medicatielijst en voldoende medicijnen vanuit Nederland mee te nemen en de reisleiding hierover in te lichten. N.B. Let op mogelijke invoervoorwaarden van uw medicijnen. Dit voorkomt problemen met de douane (zie ook 'medisch paspoort'). Gezondheidszorg De gezondheidsvoorzieningen in Nepal zijn niet te vergelijken met die in de Westerse wereld. Ook komen er ziekten voor die bij ons niet (meer) bestaan. N.B. Zorg dat u niet vertrekt zonder een uitgebreide ziektekosten- en/of reisverzekering. Hygiëne Goede hygiëne is erg belangrijk tijdens uw vakantie. De reisleider zal u ter plaatse adviseren over medische aspecten. We raden aan uw handen vaak en goed te wassen, zeker na toiletbezoek en voor het eten. Een paar pakjes ‘wetties’ komen op veel momenten goed van pas. Drink alleen gekookt of met jodium gedesinfecteerd water of gebotteld mineraalwater. Wees erg voorzichtig met onverpakt ijs en ijsblokjes. EHBO U dient zelf te zorgen voor enkele EHBO-spullen, oa. pijnstillers, pleisters, compeed, jodiumtinctuur, norit, immodium, zakjes ORS tegen uitdroging door diarree, sporttape, rekverband, evenals lippenzalf, zonnebrand, zonnebril, ed. De SNP reisleider heeft een uitgebreide EHBO-verbandtrommel met enkele zelfhulpmedicijnen en voor noodgevallen een speciale tropenkit bij zich. In overleg met artsen die kennis hebben van aandoeningen in de tropen, bevat deze ook een aantal medicijnen die alleen op voorschrift verkrijgbaar zouden zijn. Praktisch
- Draagt u een bril, hang deze met een koortje om uw nek, neem een reservebril mee en een kopie van de specificaties van uw bril.
- Draagt u lenzen, neem dan ook een reservebril (met zonneglazen!) mee.
- Ga uitgerust op reis en drink vooraf niet veel alcohol.
- Drink op hoogte veel water (4 à 5 liter per dag)
- Drink geen of weinig koffie en alcohol.
- Rook niet.
- Vermijd slaap- en kalmerende middelen; deze verminderen ademhaling en zuurstofopname.
- Rustig aandoen, programma zo nodig aanpassen.
- Raadpleeg bij twijfel altijd de dokter (via uw gids, hotel of reisleider)
vaccinatie
Vaccinatie
Als men UIT een gelekoortsgebied komt, is gelekoortsvaccinatie verplicht. Een DTP-vaccinatie wordt aanbevolen, evenals een bescherming tegen hepatitis A. Buiktyfusvaccinatie wordt aanbevolen bij reizen langer dan twee weken. Malariagebieden In Nepal komt het hele jaar malaria voor in de Terai-districten die aan India grenzen en in de Terai-valleien van Udaypur, Sindhupalchowk, Makwanpur, Chitwan en Dang. Om risico's zoveel mogelijk uit te sluiten zijn bescherming tegen muggenbeten en goede anti-muggen maatregelen tegen malaria en andere door muggen overdraagbare ziekten, extra belangrijk. Neem bij koorts of griepachtige verschijnselen tijdens of na verblijf in een malariagebied altijd direct contact op met een arts. Voor de bescherming tegen malaria worden antimalariamiddelen aanbevolen. Algemeen en persoonlijk advies inentingen Voor de meest actuele informatie over (herhalings)inentingen per ziekte en per land met bijbehorende, algemene adviezen verwijzen wij u naar de website van het Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering (LCR) in Nederland of het Instituut voor Tropische Geneeskunde (ITG) in België. Voor een persoonlijk advies moet u zich 4 tot 6 weken voor vertrek laten adviseren door uw huisarts en/of een arts van een reizigersadviescentrum (GGD Nederland). Vaccinaties en anti-malariamaatregelen kunnen verschillen per reiziger. Neem voor een gericht medisch advies het SNP reisprogramma mee om te kunnen zien in welk gebied u reist. Vaccinaties halen tijdrovend? U gaat op reis en heeft vaccinaties nodig, maar heeft weinig tijd door uw drukke baan of gezinsleven. Een afspraak maken kost u veel tijd en kan vaak niet op het moment dat het u uitkomt. Dit is nu verleden tijd. Thuisvaccinatie.nl biedt u namelijk hét alternatief voor de GGD of ander vaccinatiecentrum. Natuurlijk wilt u die welverdiende vakantie ook niet laten verpesten door het oplopen van een infectieziekte. Dankzij tijdige vaccinatie kunt u uzelf een hoop ellende besparen. Een kleine moeite, vooral omdat Thuisvaccinatie.nl gewoon bij u thuis komt voor de vaccinatie. Ook vaccineren we regelmatig tijdens bijeenkomsten. Makkelijk toch? De voordelen van Thuisvaccinatie.nl:
Als men UIT een gelekoortsgebied komt, is gelekoortsvaccinatie verplicht. Een DTP-vaccinatie wordt aanbevolen, evenals een bescherming tegen hepatitis A. Buiktyfusvaccinatie wordt aanbevolen bij reizen langer dan twee weken. Malariagebieden In Nepal komt het hele jaar malaria voor in de Terai-districten die aan India grenzen en in de Terai-valleien van Udaypur, Sindhupalchowk, Makwanpur, Chitwan en Dang. Om risico's zoveel mogelijk uit te sluiten zijn bescherming tegen muggenbeten en goede anti-muggen maatregelen tegen malaria en andere door muggen overdraagbare ziekten, extra belangrijk. Neem bij koorts of griepachtige verschijnselen tijdens of na verblijf in een malariagebied altijd direct contact op met een arts. Voor de bescherming tegen malaria worden antimalariamiddelen aanbevolen. Algemeen en persoonlijk advies inentingen Voor de meest actuele informatie over (herhalings)inentingen per ziekte en per land met bijbehorende, algemene adviezen verwijzen wij u naar de website van het Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering (LCR) in Nederland of het Instituut voor Tropische Geneeskunde (ITG) in België. Voor een persoonlijk advies moet u zich 4 tot 6 weken voor vertrek laten adviseren door uw huisarts en/of een arts van een reizigersadviescentrum (GGD Nederland). Vaccinaties en anti-malariamaatregelen kunnen verschillen per reiziger. Neem voor een gericht medisch advies het SNP reisprogramma mee om te kunnen zien in welk gebied u reist. Vaccinaties halen tijdrovend? U gaat op reis en heeft vaccinaties nodig, maar heeft weinig tijd door uw drukke baan of gezinsleven. Een afspraak maken kost u veel tijd en kan vaak niet op het moment dat het u uitkomt. Dit is nu verleden tijd. Thuisvaccinatie.nl biedt u namelijk hét alternatief voor de GGD of ander vaccinatiecentrum. Natuurlijk wilt u die welverdiende vakantie ook niet laten verpesten door het oplopen van een infectieziekte. Dankzij tijdige vaccinatie kunt u uzelf een hoop ellende besparen. Een kleine moeite, vooral omdat Thuisvaccinatie.nl gewoon bij u thuis komt voor de vaccinatie. Ook vaccineren we regelmatig tijdens bijeenkomsten. Makkelijk toch? De voordelen van Thuisvaccinatie.nl:
- vaccinatie en reisadvies bij u thuis
- buiten kantooruren en in weekenden
- vaccinatie door erkende artsen
- vergoeding meestal (deels of geheel) mogelijk
veiligheid
Veiligheid
Sinds enige tijd is de rust weer teruggekeerd in Nepal. Na de verkiezingen in april 2008 is de groep gekozen volksvertegenwoordigers begonnen met het schrijven van een nieuwe grondwet. Een grondwet die de monarchie definitief zal afschaffen en die Nepal zal omvormen tot een republiek. Dat is tenminste wat de maoïsten, die de verkiezingen hebben gewonnen en de grootste partij zijn in deze interim regering, hebben beloofd. Nadat deze maoïsten tussen 1996 en 2006 een gewapende opstand hebben gevoerd tegen de koning en het leger, regeren ze nu het land. Ondanks dat het democratische proces soms moeizaam verloopt, is het overal in het land rustig en wordt er nergens meer gevochten. Een enorme winst ten opzichte van een paar jaar geleden. Of de maoïsten hun belofte aan het volk om de armoede aan te pakken kunnen nakomen zal de komende decennia moeten blijken.
Voor toeristen is er weinig veranderd: ondanks de opstand van de maoïsten was Nepal altijd al veilig voor toeristen, en dat is het nu nog steeds.
Het enige waar u als toerist af en toe hinder van ondervindt zijn stakingen, die het verkeer in Nepal soms een dag platleggen. Deze stakingen worden vaak van te voren aangekondigd en soms is een goede planning vereist om naar het beginpunt van uw trekking te reizen.
Verder komt u soms ook nog maoïsten tegen op de trekkingroutes die een donatie vragen. Officieel mogen ze dit van de partijleiding niet meer doen maar soms gebeurt dit toch nog. In dat geval betaalt u rond de 1000 rupee (ongeveer € 10). Daarvan krijgt u dan wel een nette kwitantie zodat u bij een volgende collecte kunt aantonen dat u al betaald heeft.
Tenslotte is het beter om 's avonds in Kathmandu taxi's te nemen dan om alleen over straat te lopen. Dat is veiliger, maar bovendien ook een stuk praktischer vanwege de vele stroomstoringen die de hoofdstad van Nepal teisteren en Kathmandu 's avonds en 's nachts in duisternis hullen.
Sinds enige tijd is de rust weer teruggekeerd in Nepal. Na de verkiezingen in april 2008 is de groep gekozen volksvertegenwoordigers begonnen met het schrijven van een nieuwe grondwet. Een grondwet die de monarchie definitief zal afschaffen en die Nepal zal omvormen tot een republiek. Dat is tenminste wat de maoïsten, die de verkiezingen hebben gewonnen en de grootste partij zijn in deze interim regering, hebben beloofd. Nadat deze maoïsten tussen 1996 en 2006 een gewapende opstand hebben gevoerd tegen de koning en het leger, regeren ze nu het land. Ondanks dat het democratische proces soms moeizaam verloopt, is het overal in het land rustig en wordt er nergens meer gevochten. Een enorme winst ten opzichte van een paar jaar geleden. Of de maoïsten hun belofte aan het volk om de armoede aan te pakken kunnen nakomen zal de komende decennia moeten blijken.
Voor toeristen is er weinig veranderd: ondanks de opstand van de maoïsten was Nepal altijd al veilig voor toeristen, en dat is het nu nog steeds.
Het enige waar u als toerist af en toe hinder van ondervindt zijn stakingen, die het verkeer in Nepal soms een dag platleggen. Deze stakingen worden vaak van te voren aangekondigd en soms is een goede planning vereist om naar het beginpunt van uw trekking te reizen.
Verder komt u soms ook nog maoïsten tegen op de trekkingroutes die een donatie vragen. Officieel mogen ze dit van de partijleiding niet meer doen maar soms gebeurt dit toch nog. In dat geval betaalt u rond de 1000 rupee (ongeveer € 10). Daarvan krijgt u dan wel een nette kwitantie zodat u bij een volgende collecte kunt aantonen dat u al betaald heeft.
Tenslotte is het beter om 's avonds in Kathmandu taxi's te nemen dan om alleen over straat te lopen. Dat is veiliger, maar bovendien ook een stuk praktischer vanwege de vele stroomstoringen die de hoofdstad van Nepal teisteren en Kathmandu 's avonds en 's nachts in duisternis hullen.
extra
materialen en uitrusting
Materiaal & uitrusting
Bagage mee op reis
- e-ticket plus één extra kopie van dit ticket
- reisverzekering met dekking voor helikopter-redding
- 3 pasfoto's voor de trekkingpermit
- EHBO diacure
- EHBO eenvoudige middelen
- Dagrugzak (35 liter)
- Regenhoes voor rugzak
- Plunjezak
- Bergschoenen
- Slaapzak (met minimum comfortbereik van -5 graden Celsius)
- Fleece jack
- Handschoenen
- Luchtige kleding
- Regenkleding
- Muts
- Sjaal
- Warme kleding
- Wind- en waterdicht jack
- Zonnehoed of pet
- GELDIG paspoort
- Kopieën van reisdocumenten
- Zonnebrandolie
- Zonnebril
- Zaklamp
- Veldflessen
- Handdoeken
- Toiletartikelen (biologisch afbreekbaar)
- Lippencreme met UV-filter
Bagage mee op reis
Voor deze trektocht dient u uw eigen slaapzak mee te nemen. Tijdens de trektocht kan iedere deelnemer tot maximaal 12 kg van zijn persoonlijke bagage afgeven aan de dragers. Verpak deze bagage apart, bij voorkeur in een plunjebaal, duffelbag of rugzak, waterdicht en makkelijk herkenbaar. Houdt u er rekening mee dat er niet altijd zachtzinnig met de bagage wordt omgesprongen; breekbare zaken moet u goed verpakken en spullen die kunnen lekken (toiletartikelen), kunt u het beste in plastic zakken doen. Over het algemeen is het goed mogelijk om uw bagage te beperken tot 12 kilo zodat (wanneer u dat niet wilt) u zelf niet meer hoeft mee te dragen dan een dagrugzakje met de spullen die u onderweg nodig heeft.
Wilt u meer dan 12 kg afgeven aan de dragers, dan kunt u dit doen tegen betaling van € 10 per kilo voor de gehele trek. U moet dit aan het begin van de tocht kenbaar maken. Bagage die u op de trektocht niet nodig heeft, zoals kleding, boeken en waardevolle eigendommen, kunt u afgeven voor de start van de trek. Deze zaken krijgt u dan weer retour bij aankomst in Kathmandu na afloop van de trektocht.
Belangrijk om mee te nemen: een kopie van uw paspoort, een kopie van de polis van uw reisverzekering en 5 pasfoto's. Twee voor het visum wanneer u dit bij aankomst in Kathmandu op de luchthaven wilt aanschaffen en 3 pasfoto's voor de trekkingpermits. De agent zal deze trekking permits voor u regelen
geld op reis
Geld mee op reis
Reken voor maaltijden en drankjes buiten de trektocht op ca. € 20 per dag. Tijdens de trektocht zijn de maaltijden eenvoudig en goedkoop, reken ook op € 20 tot € 25 per persoon per dag. Drankjes zoals cola, bier en water worden duurder nagelang de hoogte. Verder zult u geld nodig hebben voor kaarten, telefoontjes, fooien en souvenirs. Houdt u rekening met een bedrag van minimaal € 350 per persoon aan uitgaven tijdens deze reis. Wij merken hierbij op dat het gaat om een indicatie en dat de daadwerkelijke uitgaven persoonsafhankelijk zijn.
Reken voor maaltijden en drankjes buiten de trektocht op ca. € 20 per dag. Tijdens de trektocht zijn de maaltijden eenvoudig en goedkoop, reken ook op € 20 tot € 25 per persoon per dag. Drankjes zoals cola, bier en water worden duurder nagelang de hoogte. Verder zult u geld nodig hebben voor kaarten, telefoontjes, fooien en souvenirs. Houdt u rekening met een bedrag van minimaal € 350 per persoon aan uitgaven tijdens deze reis. Wij merken hierbij op dat het gaat om een indicatie en dat de daadwerkelijke uitgaven persoonsafhankelijk zijn.
overige informatie
Hoe verplaatst u zich ter plekke
De verplaatsingen in Nepal vinden plaats met een eigen bus. Naar en van het vliegveld van Lukla vliegen we met een dagelijkse binnenlandse vlucht.
Voorbereiding op uw reis
Wij raden u aan om uitgerust en met een goede basisconditie aan de reis te beginnen. Tijdens de trektocht 'moet' u door en het is zowel voor de groep als voor uzelf niet plezierig wanneer u de reis conditioneel eigenlijk niet aankunt. In het dag-tot-dagprogramma van deze reisbeschrijving vindt u de wandeltijden bij benadering met de aantallen meters stijgen en dalen. Twijfelt u aan uw eigen conditie dan raden we u ten zeerste aan voorafgaand aan de reis enkele stevige tochten te gaan maken vergelijkbaar met de wandelduur zoals aangegeven. Die zou u dan gemakkelijk aan moeten kunnen. Bij de tocht in Nepal heeft u namelijk naast de afstand ook nog eens te maken met het stijgen en dalen wat natuurlijk zwaarder is dan een vlakke wandeling. Twijfelt u of uw conditie voldoende is, aarzelt u dan niet contact met ons op te nemen voor advies. Na boeking krijgt u het boekje 'Te gast in Nepal' toegezonden waarin u naast enkele verhalen over Nepal ook praktische informatie over reizen in Nepal kunt lezen. Tevens ontvangt u goed kaartmateriaal waarop u de route kunt terugvinden. In goed gesorteerde reisboekwinkels zijn tenslotte verschillende boeken over Nepal te koop.
Meer over deze reis
Bij wandelreizen in Nepal is het noodzakelijk een reisverzekering af te sluiten waarbij een helikopter-redding is inbegrepen in de polisvoorwaarden. Nepal is het enige land in Azië waar het eventueel mogelijk is om in geval van nood een helikopter in te schakelen. Uiteraard is er nooit een garantie dat helikoptervluchten kunnen plaatsvinden, een werkende telefoonverbinding en goede weersomstandigheden zijn noodzakelijk om een redding in gang te zetten.
Hond toegestaan bij deze reis
Nee
De verplaatsingen in Nepal vinden plaats met een eigen bus. Naar en van het vliegveld van Lukla vliegen we met een dagelijkse binnenlandse vlucht.
Voorbereiding op uw reis
Wij raden u aan om uitgerust en met een goede basisconditie aan de reis te beginnen. Tijdens de trektocht 'moet' u door en het is zowel voor de groep als voor uzelf niet plezierig wanneer u de reis conditioneel eigenlijk niet aankunt. In het dag-tot-dagprogramma van deze reisbeschrijving vindt u de wandeltijden bij benadering met de aantallen meters stijgen en dalen. Twijfelt u aan uw eigen conditie dan raden we u ten zeerste aan voorafgaand aan de reis enkele stevige tochten te gaan maken vergelijkbaar met de wandelduur zoals aangegeven. Die zou u dan gemakkelijk aan moeten kunnen. Bij de tocht in Nepal heeft u namelijk naast de afstand ook nog eens te maken met het stijgen en dalen wat natuurlijk zwaarder is dan een vlakke wandeling. Twijfelt u of uw conditie voldoende is, aarzelt u dan niet contact met ons op te nemen voor advies. Na boeking krijgt u het boekje 'Te gast in Nepal' toegezonden waarin u naast enkele verhalen over Nepal ook praktische informatie over reizen in Nepal kunt lezen. Tevens ontvangt u goed kaartmateriaal waarop u de route kunt terugvinden. In goed gesorteerde reisboekwinkels zijn tenslotte verschillende boeken over Nepal te koop.
Meer over deze reis
Bij wandelreizen in Nepal is het noodzakelijk een reisverzekering af te sluiten waarbij een helikopter-redding is inbegrepen in de polisvoorwaarden. Nepal is het enige land in Azië waar het eventueel mogelijk is om in geval van nood een helikopter in te schakelen. Uiteraard is er nooit een garantie dat helikoptervluchten kunnen plaatsvinden, een werkende telefoonverbinding en goede weersomstandigheden zijn noodzakelijk om een redding in gang te zetten.
Hond toegestaan bij deze reis
Nee
actueel
laatste nieuws
Laatste Nieuws
10-02-2012: Geldautomaten in Kathmandu weigeren steeds vaker dienst. Daarom is het noodzakelijk om het geld dat u tijdens uw reis nodig heeft contant vanuit Nederland mee te nemen in euro's. In Kathmandu kunt u deze euro's op veel plekken omwisselen. Neemt u ongeveer € 25 per reisdag mee vanuit Nederland, zowel voor trekkings als voor rondreizen. Tijdens een kampeertrekking zijn alle maaltijden inclusief en heeft u tijdens de trek geen contant geld nodig.
10-02-2012: Geldautomaten in Kathmandu weigeren steeds vaker dienst. Daarom is het noodzakelijk om het geld dat u tijdens uw reis nodig heeft contant vanuit Nederland mee te nemen in euro's. In Kathmandu kunt u deze euro's op veel plekken omwisselen. Neemt u ongeveer € 25 per reisdag mee vanuit Nederland, zowel voor trekkings als voor rondreizen. Tijdens een kampeertrekking zijn alle maaltijden inclusief en heeft u tijdens de trek geen contant geld nodig.
heen- en terugreis
op eigen gelegenheid
Waar ontmoet ik de groep
Maakt u geen gebruik van de door ons aangeboden heen- en terugreis maar reist u op eigen gelegenheid, dan ontmoet u uw reisgezelschap op het vliegveld van Kathmandu.
Maakt u geen gebruik van de door ons aangeboden heen- en terugreis maar reist u op eigen gelegenheid, dan ontmoet u uw reisgezelschap op het vliegveld van Kathmandu.
per vliegtuig
Vluchtinformatie
Informatie
Wanneer u uw heen- en terugreis door SNP laat regelen, dan vliegt u met Arkefly naar Kathmandu (met een korte tankstop in Bahrein).
OR 463 Amsterdam - Kathmandu vertrek 23.45 uur aankomst 17.40* uur
OR 464 Kathmandu - Amsterdam vertrek 18.15 uur aankomst 05.20* uur
Dit vluchtschema biedt een indicatie en kan nog wijzigen. Uw definitieve vluchtschema ontvangt u samen met uw ticket binnen 3 weken voor vertrek .
* Een sterretje (*) achter de vluchtgegevens betekent dat u de volgende dag aankomt.
Airporthotel
Schiphol PARK-SLEEP-FLY ARRANGEMENT
Begin uw vakantie relaxed met een overnachting in het comfortabele Courtyard by Marriott Hotel. `s Avonds op uw gemak naar Schiphol reizen, luxe overnachten, genieten van een uitgebreid ontbijtbuffet en gratis airport shuttle. Reist u milieubewust en comfortabel per trein, dan kunt u met de gratis hotelshuttle eenvoudig vanaf Schiphol het hotel bereiken. Indien u toch voor de auto kiest, kunt u uw auto tot 16 dagen gratis parkeren bij het hotel; daarmee kost uw overnachting amper meer dan de prijs van lang parkeren op Schiphol!
Meer informatie.
Informatie
Wanneer u uw heen- en terugreis door SNP laat regelen, dan vliegt u met Arkefly naar Kathmandu (met een korte tankstop in Bahrein).
OR 463 Amsterdam - Kathmandu vertrek 23.45 uur aankomst 17.40* uur
OR 464 Kathmandu - Amsterdam vertrek 18.15 uur aankomst 05.20* uur
Dit vluchtschema biedt een indicatie en kan nog wijzigen. Uw definitieve vluchtschema ontvangt u samen met uw ticket binnen 3 weken voor vertrek .
* Een sterretje (*) achter de vluchtgegevens betekent dat u de volgende dag aankomt.
Airporthotel
Schiphol PARK-SLEEP-FLY ARRANGEMENT
Begin uw vakantie relaxed met een overnachting in het comfortabele Courtyard by Marriott Hotel. `s Avonds op uw gemak naar Schiphol reizen, luxe overnachten, genieten van een uitgebreid ontbijtbuffet en gratis airport shuttle. Reist u milieubewust en comfortabel per trein, dan kunt u met de gratis hotelshuttle eenvoudig vanaf Schiphol het hotel bereiken. Indien u toch voor de auto kiest, kunt u uw auto tot 16 dagen gratis parkeren bij het hotel; daarmee kost uw overnachting amper meer dan de prijs van lang parkeren op Schiphol!
Meer informatie.
Extra mogelijkheden bij Nepal - Mount Everest kort
aanvullende opties
Overig
Vlieg klimaatneutraal met ANWB Greenseat!
Kies voor een groene stoel!
Compenseer uw CO2 en steun duurzame energieprojecten.Vliegreizen veroorzaken veel uitstoot van CO2 en andere gassen. Door te kiezen voor een GreenSeat ondersteund u duurzame energieprojecten in ontwikkelingslanden, zoals wind-, waterenergie en bosprojecten, die klimaatverandering tegengaan en bijdrage aan duurzame ontwikkeling voor lokale bevolking. U ontvangt digitaal een certificaat van GreenSeat, kijk voor meer informatie op Greenseat.com.
Compenseer uw CO2 en steun duurzame energieprojecten.Vliegreizen veroorzaken veel uitstoot van CO2 en andere gassen. Door te kiezen voor een GreenSeat ondersteund u duurzame energieprojecten in ontwikkelingslanden, zoals wind-, waterenergie en bosprojecten, die klimaatverandering tegengaan en bijdrage aan duurzame ontwikkeling voor lokale bevolking. U ontvangt digitaal een certificaat van GreenSeat, kijk voor meer informatie op Greenseat.com.
VoorwaardenWanneer u uw vlucht via onze website boekt, kunt u in de tweede stap van het boekingsproces deze optie aanvinken. SNP zorgt voor de verdere administratieve afhandeling.
Basisprijs : € 31,00 (per persoon)